Pekanbaru (Riaunews.com) – Pinang merupakan biji dari Pinang catechu, sejenis pohon palem. Biasanya dikunyah setelah ditumbuk atau diiris dan dibungkus dengan daun sirih Piper yang telah dilapisi dengan jeruk nipis.
Tembakau atau rempah-rempah yang beraroma juga bisa ditambahkan.
Mengunyah sirih dan buah pinang adalah kebiasaan yang dihormati waktu untuk 10-20 persen populasi dunia.
Saat ini, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga memperkirakan sekitar 600 juta orang menggunakan beberapa bentuk pinang.
Ini adalah salah satu zat psikoaktif paling populer di dunia, di tempat keempat setelah nikotin, alkohol, dan kafein.
Namun, meskipun buah pinang merupakan tradisi budaya dan sosial yang penting di banyak negara, bukti yang berkembang menunjukkan banyak manfaat buah pinang untuk kesehatan jika dikonsumsi rutin.
Lantas, apa saja sih manfaat buah pinang untuk kesehatan?
Mari simak ulasan lengkapnya berikut ini yang dikutip dari laman orami.co.id:
1. Pemulihan Stroke
Manfaat buah pinang yang pertama didapat dari ekstrak buah pinang, yaitu untuk pemulihan stroke.
Perbaikan dalam kemampuan bicara, kontrol kandung kemih, dan kekuatan otot pada pasien yang memakai ekstrak pinang telah dicatat oleh penelitian ini.
Namun penelitian ini masih tergolong penelitian kecil dan diperlukan lebih banyak penelitian lagi untuk membuktikan manfaat buah pinang ini.
2. Skizofrenia
Penelitian yang dipublikasikan U.S. National Library of Medicine menunjukkan bahwa manfaat buah pinang untuk pasien skizofrenia juga cukup baik. Ada perbaikan gejala untuk pasien skizofrenia yang mengonsumsi buah pinang.
Obat skizofrenia standar menghasilkan efek samping yang tidak menyenangkan, memicu upaya lebih lanjut untuk menemukan pengobatan baru.
Tetapi penelitian ini mencatat bahwa pinang juga menghasilkan efek samping tremor dan kekakuan dalam penelitian skizofrenia.
3. Pencegahan Gigi Berlubang
Pinang mungkin memiliki efek antibakteri, jadi manfaat buah pinang berikutnya ini bisa dimasukkan sebagai bahan pasta gigi untuk mencegah gigi berlubang.
Namun jika dicampur dengan sirih, mungkin efeknya berkurang.
Pasalnya, efek toksiknya dari sirih mungkin kurang bermanfaat dibandingkan bahan alami lain.
4. Pereda Mulut Kering
Manfaat buah pinang selanjutnya adalah mengurangi mulut kering. Hal ini dikarenakan orang yang mengunyah buah pinang cenderung menghasilkan air liur dalam jumlah besar.
Hal ini pun dapat membantu penderita mulut kering yang disebabkan oleh kondisi kesehatan seperti diabetes dan sindrom Sjogren.
Namun mungkin anda lebih baik menggunakan obat-obatan yang diresepkan dokter karena lebih aman untuk meredakan gejala mulut kering.
5. Tingkatkan Gairah Seksual
Manfaat buah pinang muda untuk laki laki yang cukup terkenal adalah untuk meningkatkan gairah seksual.
Buah ini diyakini akan membuat gairah seksual meningkat karena kandungan alkaloid berupa senyawa arekolin dalam buah pinang.
Jika anda memberikan suami air rebusan maupun ekstrak buah pinang, maka gairah seksual suami akan meningkatkan dan stamina tubuh selama berhubungan seksual juga menjadi lebih baik.
6. Mengurangi Kram Perut Saat Menstruasi
Tak hanya untuk pria, manfaat buah pinang muda untuk wanita juga banyak.
Buah ini diyakini bisa membantu anda mengurangi kram perut sebelum atau saat menstruasi.
Buku The Way of Ayurvedic Herbs menyebutkan bahwa manfaat buah pinang dapat digunakan sebagai solusi dari masalah kram saat menstruasi.
Ini karena kandungan nutrisinya akan memperbaiki ketidakseimbangan hormon yang terjadi dalam tubuh.
Anda bisa mencampurkan bubuk buah pinang dengan jahe, biji wijen, dan madu sampai mengental membentuk pasta.
Lalu, anda bisa ambil 1 sendok pasta ini dan campur dengan 5-6 tetes susu dan diminum secara rutin 2 kali sehari sebelum dan saat menstruasi.
7. Penambah Energi
Alasan di balik popularitasnya yang meningkat adalah manfaat buah pinang untuk meningkatkan energi.
Berkat efek rangsangannya, mereka yang gemar menginang mengalami peningkatan tingkat energi dengan cepat.
Banyak yang mengatakan bahwa itu membangunkan mereka dan menawarkan energi untuk melanjutkan rutinitas sehari-hari mereka.
Jadi, mengunyah buah pinang mungkin berhasil untuk membuat seseorang terjaga dalam waktu lama, yang sangat bermanfaat saat mengemudi di malam hari.
Kewaspadaan yang meningkat serta kemampuan yang meningkat untuk menangani tugas berasal dari bahan aktif arecoline-alkaloid bersama dengan stimulan yang kuat dari sistem saraf pusat.
8. Meningkatkan Nafsu Makan
Manfaat buah pinang selanjutnya adalah meningkatkan nafsu makan.
Perlu diingat bahwa saat seseorang alami gangguan nafsu makan, maka dikhawatirkan ia bisa mengalami kekurangan nutrisi penting dan energi yang dibutuhkan tubuh.
Berbagai macam kondisi bisa sebabkan seseorang alami selera makan yang berkurang. Misalnya adalah gangguan mental dan fisik.
Dengan makan buah pinang, maka ini akan meningkatkan energi dan merangsang nafsu makan yang baik.
Selain buahnya, daun pinang juga bisa digunakan obat tradisional penambah nafsu makan.
9. Mengatasi Bau Mulut
Penyebab bau mulut ada banyak sekali, mulai dari makanan, produk tembakau, kebersihan gigi yang buruk, dan masalah kesehatan mulut lainnya.
Kondisi ini pasti bikin anda jadi tak percaya diri bukan?
Untungnya manfaat buah pinang untuk mengatasi bau mulut bisa kita dapatkan karena sifat anti-bakterinya yang mampu membunuh kuman penyebab bau mulut.
10. Bisa Digunakan Sebagai Bahan Kosmetik Alami
Tak hanya untuk kesehatan secara keseluruhan, manfaat buah pinang muda untuk kecantikan juga tak kalah baiknya.
Buah ini bisa digunakan untuk alat kecantikan, terlebih untuk Moms yang kerap mengalami alergi pada kandungan kosmetik.
Mengutip artikel dari Bangkok Cosmetic, data farmakologis menunjukkan bahwa manfaat buah pinang dapat menghambat S. aureus, S. epidermidis, P. acnes, yang merupakan penyebab utama terjadinya jerawat.
Tak hanya itu, kandungan antioksidan, penghambatan tirosinase dan bakteri, serta pengujian toksisitas sel yang aman membuat ekstrak dari buah pinang bisa dikembangkan dan digunakan sebagai bahan kosmetik yang aman.
11. Mencegah Anemia
Manfaat buah pinang juga telah banyak digunakan sebagai obat untuk mengatasi anemia pada ibu hamil.
Buah pinang baik untuk mengatasi kekurangan zat besi yang parah dan kadar glukosa darah yang rendah.
Penggunaan pinang bisa membantu memerangi kekurangan zat besi.
12. Mengatasi Cacingan
Mengonsumsi buah pinang juga bisa membantu dalam pengobatan cacing perut seperti cacing pita dan juga cacing gelang.
Ini akan membantu menghindari masalah yang terkait dengan cacingan.
Pinang adalah salah satu vermifuge terbaik yang dapat membantu mengusir cacing perut. Jadi ingin mencoba manfaat buah pinang ini untuk anak?
13. Mengontrol Diabetes
Arekolin adalah salah satu bahan kimia alami yang ada dalam buah pinang.
Biokimia khusus ini telah dianalisis untuk memiliki manfaat yang cukup besar terhadap diabetes.
Pengujian pada hewan laboratorium menunjukkan manfaat buah pinang bisa mengontrol kadar glukosa darah untuk jangka waktu yang cukup lama.
Namun sebaiknya jangan mengonsumsi buah pinang dengan cara dikunyah atau menginang, ini karena mereka bisa meningkatkan risiko diabetes.***
